Filed under: Bem Estar — Luciana Gimenez @ 9 de novembro de 2009 - 14:04
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Oi Gente…!  Hoje  vou falar de bem estar !!!   O fato é  que encarar a vida de maneira positiva e enxergar as dificuldades como desafios garante mais saúde e longevidade.  Ser otimista é acreditar que o futuro reserva boas perspectivas e que é  sempre possível encontrar uma solução para as adversidades.   Na vida real , é possivel ser otimista sem tirar os pés do chão.  ” Para isso, é preciso analisar cenários, avaliar riscos e buscar saídas para um desfecho  positivo, sem desanimar diante de obstáculos “. E  acredite: olhar a vida por esse prisma não só promove bem -estar mental  como faz um bem danado  ao  corpo.

Beijo,

Lu.